1. Úvod
2. Potraviny, alternativy, BIO
3. Pomazánky, másla, krémy, džemy

Různé slané i sladké pomazánky z tofu, zeleniny, ovoce, semínek, ořechů ii čokolády. Paštičky „Patifu“ jsou velmi oblíbenou trvanlivou pochoutkou. Najdete zde také čokoládové a karobové krémy, 100% ořechové pasty a samozřejmě zavařeniny z vysokým podílem ovoce, převážně bez přidaného cukru, bez fruktózy, slazené výhradně agávovým sirupem nebo hroznovou šťávou.