S cílem usnadnit uživatelům používat naše webové stránky využíváme cookies. Používáním našich stránek souhlasíte s ukládáním souborů cookie na vašem počítači / zařízení. Nastavení cookies můžete změnit v nastavení vašeho prohlížeče.

 

VERZICH JOSEF - Pro zdraví a radost - idatabaze.czČaj a káva - idatabaze.cz
IN TIME

KONTAKTY

Poradíme Vám denně
od 8:00 do 20:00 hodin
777 137 206

ZAJÍMAVOSTI A TIPY

arr3INECTO - péče o tělo a vlasyÚžasné přírodní přípravky z kokosového a arganového oleje, které pečují o vaše vlasy a těloPrvním... arr3Káva JardinO kávě Jardin   Káva prodávána pod značkou Jardin v sobě ukrývá ty nejkvalitnější kávové suroviny... arr3Pravda o meduVěděli jste, že med v kombinaci se skořicí má velmi pozitivní účinky?   Směs medu a skořice dokáže... arr3Vůně a kosmetika Durance     Firma Durance se zrodila v Provance a je na první pohled zřejmé, že je věrná Provance ve...

» Režim jídla
Režim jídla během celého dne

Snídaně, svačina, oběd, svačina a večeře. To ale známe a velmi dobře. Už od dětství jsme to tak dělali, byli k tomu vedeni a brali to jako automatickou součást dne. Děláme to tak i dnes? Jak se od té doby změnil pohled na stravování a stále zhoršující se kvalitu potravin? Tyto otázky si mnoho z nás neklademe, ale proč tomu tak je? Zvyky jsou mnohdy tou nejhorší variantou a jejich změny vnímáme jako těžký úkol. K tomu, že to tak není se také ještě dostaneme. Je třeba si uvědomit, že to, co jsme jedli jako děti, již není pravda. Kvalita potravin se zhoršila a čím jsme starší, tak si tělo poradí hůře s tím co jsme jedli běžně před lety nebo dokonce v děctví. Pro tyto i další důvody je správný režim, skladba jídelnníčku a množství tolik důležitá.

Snídaně

Dopolední svačina

Oběd

Odpolední svačina

Večeře